Aquafitness

 

Nye kurs starter i august.

Aquafitness eller vanngym om du vil, har blitt veldig populært i Norge, og passer for både unge og gamle!

Du bruker vannet som motstand, og bestemmer selv hvor mye motstand du ønsker. Treningen gir ingen form for belastningskader, da vannet gir jevn motstand og demper bevegelsene.

Du får trent både kondisjon, styrke, utholdenhet, beveglighet og koordinasjon. Aquafitness er sosialt, gøy og motiverende med musikk!

Kurs starter 27 August:

Nytt kurs i aquafitness starter 27 august. Kurset går 2 ganger i uken og varer i 6 uker. Mandager og Onsdager kl 19.30-20.30.

Prisen på kurset er 1600 kr og inkluderer kurs og inngang til bad og velvære. Det vil si at du kan benytte deg av alle fasiliteter i badet og velvære etter kurset, uten å betale noe ekstra. Betaling skjer ved oppmøte 1.kurskveld.

Meld deg på Aquafitness her.

Share |

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.