Vanntrening

 
14 jan

14 jan 09:00 - 10:00

– enkel trening som passer for alle!

Velkommen til en morsom og sosial treningsøkt som passer for alle. Vi trener både styrke og kondisjon og treningen tilpasses til ditt nivå. Det varme vannet øker blodsirkulasjonen og øker produksjonen av endorfiner som er kroppens lykkehormon!

I vannet er du vektløs og trening i vann gir mindre belastning på sener og ledd. Du vil føle deg vel både underveis i treningen, og etterpå.

Share |

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.