Vanntrening

 
26 april

26 april 09:00 - 10:00

Terapibasseng

Velkommen til en morsom og sosial treningsøkt som passer for alle. Vi trener både styrke og kondisjon og treningen tilpasses til ditt nivå. Det varme vannet øker blodsirkulasjonen og øker produksjonen av endorfiner som er kroppens lykkehormon!

I vannet er du vektløs og trening i vann gir mindre belastning på sener og ledd. Du vil føle deg vel både underveis i treningen, og etterpå.

Alle timene er drop-in.

Pris: 130 kr / klippekort 10 klipp: 1000 kr.

Maks 10 deltagere pr kurs. Huks 2 meter avstand.

Alle deltagere må melde seg på via SMS til: 958 29 563. Merk SMS med treningsdato du ønsker å være med på.

Share |